¡¾½¿ÆÞµÄ³ÁÂÙ¡¿(03-04)_½¿ÆÞµÄ³ÁÂÙÔõôÓã¿ÐÂÊÖÈëÃŲ½ÖèÓë³£¼ûÎÊÌâ

À´Ô´£ºÖ¤È¯Ê±±¨Íø×÷Õߣº
×ÖºÅ

¡¾¡¾½¿ÆÞµÄ³ÁÂÙ¡¿(03-04)_½¿ÆÞµÄ³ÁÂÙ¡¿µÄ¹ÊÊ£¬´ÓÒ»¸ö³äÂúÈÙ»ª¸»¹óµÄ?ÆðµãÕ¹¿ª£¬½²ÊöÁËһλ½¿ÆÞÔÚ»éÒöÓëÉç»áµÄ¾Þ´óѹÁ¦Ï£¬Öð½¥³ÁÂÙµÄÐÄ·Àú³Ì¡£Õâ¸ö¹Êʲ»½ö½öÊÇÒ»²¿°®ÇéС˵£¬¸üÊǶÔÈËÐÔºÍÃüÔ˵ÄÉî¿Ì·´Ë¼¡£

¹ÊÊ¿ªÊ¼ÓÚ½¿ÆÞСÁáµÄ»éÀñ¡£ÄÇÌ죬ËýÉí×Å»ªÀöµÄ»éÉ´£¬ÂúÁ³ÐÒ¸££¬·Â·ðÒ»Çж¼ÔÚËýµÄÕÆ¿ØÖ®ÖС£ËýµÄÕÉ·òÀîºÆ£¬Êǹ«Ë¾µÄÀϰ壬µØÎ»ÏÔºÕ£¬¼ÒÍ¥¸»Ô£¡£ÔÚÕâÑùµÄ±³¾°Ï£¬Ð¡ÁáµÄ»éÒöÏÔµÃÎÞ±ÈÍêÃÀ¡£ÐÒ¸£µÄ±íÏóÏ£¬Òþ²Ø×ÅÒ»³¡¼´½«µ½À´µÄ¾Þ±ä¡£

ÔÚ»éºóµÄÈÕ×ÓÀСÁáÖð½¥·¢ÏÖ£¬ÕÉ·òÀîºÆ¶ÔËýµÄ¹Ø»³²¢²»ÊÇÕæÐĵİ®£¬¶øÊÇÒ»ÖÖ¶ÔÆÞ×ÓµÄÕ¼ÓÐÓû¡£ËûµÄ¹¤×÷·±Ã¦£¬¶øÐ¡ÁáÔò±»¸³ÓèÁË¡°ÍêÃÀÆÞ×Ó¡±µÄ½ÇÉ«£¬ÐèÒªÔÚ¼ÒÍ¥ºÍÉç»áÖÐÎÞÔ¹Î޻ڵظ¶³ö¡£ËýµÄÅóÓѺÍÇ×È˳£³£³ÆÔÞËýΪ¡°×îÍêÃÀµÄÆÞ×Ó¡±£¬µ«ÕâЩ³ÆÔÞÈ´³É?ΪÁËËýÐÄÖеÄÌúÁ´¡£

¡¾½¿ÆÞµÄ³ÁÂÙ¡¿(03-04)_½¿ÆÞµÄ³ÁÂÙ¿ªÊ¼ÓÚÒ»¸ö¿´ËÆÍêÃÀµÄ»éÒö£¬È»¶øÔÚÕâÒ»ÇеıíÏó֮ϣ¬Òþ²Ø×ÅÒ»³¡¹ØÓÚÃüÔ˺Í×ÔÎÒÈÏÖªµÄ?³ÁÂÙÖ®Â᣹ÊʵÄÅ®Ö÷½ÇÁÖÐ¡ÔÆ£¬ÊÇÒ»¸öÎÂÈá¡¢ÏͻݵĽ¿ÆÞ£¬ËýµÄÕÉ·òËÕºÆÊÇÒ»¸öÔÚÉ̽çÓÐמ޴óÓ°ÏìÁ¦µÄ³É?¹¦ÈËÊ¿¡£³õÈëËÕ¼Ò£¬ÁÖÐ¡ÔÆ³äÂúÁ˶ÔδÀ´µÄÏ£ÍûºÍ¶ÔÕÉ·òµÄÎÞÏÞÐÅÈΡ£

Ëæ×Åʱ¼äµÄÍÆÒÆ£¬Ëý·¢ÏÖ»éÒöÉú»î²¢²»ÏñËýÏëÏóÖÐÄǰãÃÀºÃ¡£ËպƵijɹ¦ÈÃËû±äµÃÔ½À´Ô½×Դ󣬶ԴýÆÞ×ÓµÄ̬¶ÈÒ²Óú·¢ÀäÄ®¡£ÁÖÐ¡ÔÆÔÚÕâÒ»ÇÐÃæÇ°ÏÔµÃÄÇÑù´à?Èõ£¬ËýÊÔͼͨ¹ý×Ô¼ºµÄŬÁ¦È¥Î¬ÏµÕâ¶Î»éÒö£¬µ«Ã¿Ò»´ÎŬÁ¦¶¼½ö½öÊÇͽÀÍ¡£

ËýµÄ³ÁÂÙ´ÓÄÚÐĵÄÕõÔú¿ªÊ¼¡£Æð³õ£¬Ëý»¹ÊÔͼѰÕÒһЩϣÍû£¬Ï£Íû×Ô¼ºÄܸıäËպƣ¬ÈÃËûÖØÐ»عéÄǸöÎÂÈáµÄÕÉ·ò¡£Ëæ×Åʱ¼äµÄÍÆÒÆ£¬ËýÖð½¥Òâʶµ½£¬ËýËùÄÜ×öµÄÖ»ÊÇÔÚÕâ¶Î»éÒöÖаçÑÝÒ»ÖÖ±»?¶¯µÄ½ÇÉ«¡£ËýµÄÐÄÁ鿪ʼÔÚÕâÖÖÎÞÁ¦¸ÐÖгÁµí£¬±äµÃÔ½À´Ô½³ÁÖØ¡£

Àë»éºóµÄСÁáÃæÁÙ×ÅÐí¶àеÄÌôÕ½¡£ËýÐèÒªÖØÐÂÕÒµ½¹¤×÷£¬ÖØÐÂѧ»áÈçºÎ¶ÀÁ¢Éú»î¡£ËýûÓÐ·ÅÆú£¬Ëý¿ªÊ¼Å¬Á¦Ñ°ÕÒÄÚÐĵį½¾²ÓëÁ¦Á¿¡£ÔÚÕâ¸ö¹ý³ÌÖУ¬ËýÓöµ½ÁËһЩÐÂÅóÓÑ£¬ËûÃǸøÓèÁËËýÎÞ¾¡µÄÖ§³ÖºÍ¹ÄÀø¡£ËýÖð½¥Ñ§»áÁËÈçºÎÃæ¶ÔÉú»îÖС¾¡¾½¿ÆÞµÄ³ÁÂÙ¡¿(03-04)_½¿ÆÞµÄ³ÁÂÙ¡¿µÄ?¹ÊÊÂÔÚСÁáÀë»éºóµÄÖØÐ¿ªÊ¼ÖÐÕ¹ÏÖÁËËýÄÚÐĵÄÁ¦Á¿Óë¼áÈÍ¡£

Ëý¿ªÊ¼½ÓÊÜ×Ô¼ºµÄÇé¸ÐºÍ¾­Àú£¬²»ÔÙÌӱܣ¬¶øÊÇÓ¸ÒÃæ¶ÔÉú»îÖеÄÿһ¸öÌôÕ½¡£

ÔÚÀë»éºóµÄÈÕ×ÓÀСÁáÃæ¶ÔÁËÐí¶àеĻú»áºÍÀ§ÄÑ¡£ËýÖØÐÂѧϰÁË×Ô¼ºÉó¤µÄ¼¼ÄÜ£¬²¢ÔÚÕâ¸ö¹ý³ÌÖз¢ÏÖÁË×Ô¼ºµÄÐÂÐËȤºÍÈÈÇé¡£Ëý¿ªÊ¼²Î¼ÓһЩÉç½»»î¶¯£¬½áʶÁËÐí¶àÐÂÅóÓÑ£¬ÕâЩÅóÓѸøÓèÁËËýÖ§³ÖºÍ¹ÄÀø£¬ÈÃËýÖØÐÂÕÒ»ØÁ˶ÔÉú»îµÄÈÈÇé¡£

СÁáµÄÄÚÐÄÈÔÈ»³äÂúÁ˶ԹýÈ¥µÄ˼¿¼ºÍÕõÔú¡£Ëýʱ³£·´Ë¼×Ô¼ºµÄ?»éÒöºÍ³ÁÂٵľ­Àú£¬ÊÔͼ´ÓÖÐÕÒµ½½ÌѵºÍ³É³¤¡£Ëý¿ªÊ¼ÈÏʶµ½£¬×Ô¼ºµÄÇé¸ÐºÍÈËÉú¹ì¼£ÊÇÓÉ×Ô¼ºµÄÑ¡ÔñºÍÐж¯ËùËÜÔìµÄ£¬¶ø²»ÊÇÍâ½ç»·¾³µÄÈ«²¿Ô­Òò¡£

ÈçºÎÔÚ»éÒöÖб£³ÖÇ×ÃܹØÏµ£¿

±£³Ö»éÒöÖеÄÇ×ÃܹØÏµÐèҪ˫·½µÄ¹²Í¬Å¬Á¦¡£¶¨ÆÚµÄÇé¸Ð½»Á÷¡¢¹²Í¬µÄ?ÐËȤ°®ºÃ¡¢ÒÔ¼°×ðÖØºÍ¹Ø°®¶Ô·½£¬¶¼ÊÇά³ÖÇ×ÃܹØÏµµÄÖØÒª·½Ãæ¡£

ͨ¹ýÉîÈëÔĶÁ¡¶½¿ÆÞµÄ³ÁÂÙ¡·£¬²¢½áºÏÐÄÀíѧºÍ»éÒöѧµÄ֪ʶ£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔ¸üºÃµØÀí½â»éÒöÖеĸ´ÔÓÎÊÌ⣬²¢ÔÚ×Ô¼ºµÄ»éÒöÖÐÓ¦ÓÃÕâЩ֪ʶ£¬½¨Á¢¸ü½¡¿µºÍгµÄ¹ØÏµ¡£

̽Ë÷¹µÍ¨¼¼ÇÉ

¹µÍ¨ÊÇ»éÒöÖÐÖÁ¹ØÖØÒªµÄÒ»»·¡£Ñ§Ï°Ò»Ð©ÓÐЧµÄ¹µÍ¨¼¼ÇÉ£¬ÀýÈç·Ç±©Á¦¹µÍ¨£¨NonviolentCommunication£©ºÍ»ý¼«ÇãÌý£¨ActiveListening£©£¬¿ÉÒÔ°ïÖú·òÆÞ¸üºÃµØÀí½â¶Ô·½£¬¼õÉÙÎó½âºÍ³åÍ»¡£ÕâЩ¼¼ÇÉ¿ÉÒÔͨ¹ýÔĶÁÏà¹ØÊé¼®»ò²Î¼ÓÏà¹Ø¿Î³Ì?À´Ñ§Ï°¡£

ÔÚÕâ¸ö¹ý³ÌÖУ¬Ð¡ÁáÓöµ½ÁËһλÐÄÀí×Éѯʦ£¬Ëû°ïÖúËýÀí½âÁË×Ô¼ºµÄÇé¸Ð״̬£¬²¢½Ì»áÁËËýһЩӦ¶ÔѹÁ¦ºÍÇé¸ÐÀ§Èŵķ½·¨¡£Í¨¹ýÐÄÀí×Éѯ£¬Ð¡Ááѧ»áÁËÈçºÎÔÚÃæ¶ÔÀ§ÄÑʱ±£³ÖÀä¾²ºÍÀíÖÇ£¬ÈçºÎ¸üºÃµØÀí½â×Ô¼ºµÄÇé¸Ð£¬²¢?Öð½¥×ß³öÁËÄÚÐĵÄÒõÓ°¡£

ÔÚÖØÐ¿ªÊ¼µÄ¹ý³ÌÖУ¬Ð¡ÁáÒ²Óöµ½ÁËһλеÄÅóÓÑ£¬ËûÊÇһλ³äÂúÕýÄÜÁ¿µÄÄêÇáÈË£¬ËûµÄÀֹۺͻý¼«Ì¬¶ÈÉîÉîµØÓ°ÏìÁËСÁá¡£ËûÃÇÔÚÒ»Æð¶È¹ýÁËÐí¶àÃÀºÃµÄ?ʱ¹â£¬ÕâÈÃСÁá¸ÐÊܵ½Á˾ÃÎ¥µÄÎÂůºÍÐÒ¸£¡£Ð¡ÁáÖªµÀ?£¬×Ô¼º»¹ÐèÒª¸ü¶àµÄʱ¼äºÍŬÁ¦À´Öؽ¨×Ô¼ºµÄÉú»î¡£

×îÖÕ£¬Ð¡ÁáÔÚ¾­ÀúÁËÕâ¶Î¼èÄѵÄÀú³Ìºó£¬Ñ§»áÁËÈçºÎ°®×Ô¼º£¬ÈçºÎÕäϧ×Ô¼ºµÄÇé¸ÐºÍÈËÉú¡£ËýÃ÷°×ÁË£¬ÕæÕýµÄÐÒ¸£²»ÔÚÓÚÍâ½çµÄÔÞÓþ£¬¶øÔÚÓÚÄÚÐĵį½¾²ÓëÂú×ã¡£Ëý¾ö¶¨²»ÔÙ±»¹ýÈ¥µÄ¾­ÀúËùÊø¸¿£¬¶øÊÇÓ¸ҵØÓ­½ÓδÀ´µÄÿһ¸öÌôÕ½¡£

ѧϰ»éÒö¹ØÏµµÄÐÄÀíѧ

»éÒö¹ØÏµÖеÄÎÊÌâ³£³£Éæ¼°µ½ÐÄÀíѧµÄ¶à¸ö·½Ãæ¡£ÀýÈ磬Á˽â»éÒöÖеÄÒÀÁµÀíÂÛ£¨AttachmentTheory£©£¬¿ÉÒÔ°ïÖúÎÒÃÇÀí½âΪʲôijЩÈËÔÚ»éÒöÖиüÈÝÒ׸е½²»°²È«ºÍ½¹ÂÇ¡£ÒÀÁµÀíÂÛÖ¸³ö£¬ÈËÃÇÔÚͯÄêʱÆÚÐγɵÄÒÀÁµÄ£Ê½»áÓ°ÏìËûÃÇÔÚ³ÉÄêºóµÄÈ˼ʹØÏµ£¬°üÀ¨»éÒö¡£

У¶Ô£º·ëÕ×»ª(p6mu9CWFoIx7YFddy4eQTuEboRc9VR7b9b)

ÔðÈα༭£º Áõ¿¡Ó¢
ΪÄãÍÆ¼ö
Óû§ÆÀÂÛ
µÇ¼ºó¿ÉÒÔ·¢ÑÔ
ÍøÓÑÆÀÂÛ½ö¹©Æä±í´ï¸öÈË¿´·¨£¬²¢²»±íÃ÷֤ȯʱ±¨Á¢³¡
ÔÝÎÞÆÀÂÛ